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    宫寒的女人每天睡觉前,用艾草敷在肚脐眼处,4个好处不请自来


    宫寒是一个用来描述女性,生理方面多种不舒服症状的词汇。宫寒狭义来说就是“子宫寒凉”,广泛来说,指的是女性整个生殖系统受到了各种寒气的影响。因为女性天然体质偏寒,所以宫寒在女性身上是很常见的。宫寒严重的女性,经常月经紊乱,手脚冰凉,腰酸背痛,小腹寒痛等等,需要及时的调理。宫寒的应对,关键就是祛寒,在我国最常见的祛寒的药材就是艾草,艾草的主要作用就是驱寒除湿的,所以将艾草打碎研磨成粉做成艾绒,平时可以用来泡脚,或者是用纱布敷在肚脐眼上。宫寒的女人睡觉前,每天用艾草敷在肚脐眼处,4个好处不请自来。

    1.改善体寒

    宫寒是体寒的一种,有的人天生寒气很重,有的人则是属于生活中寒气侵入身体。而艾草其实对身体整个的寒气都有祛除作用。身体中的寒气过重,会给身体带来很多的负面影响,比如手脚冰凉,吃一点点冰棍就会感觉肠胃不舒服,晚上睡觉半夜总是被冷醒等等,而艾草的祛寒作用很好,能改善这些现象。

    2.祛湿

    湿气缠身在生活中也极为常见,湿气重人就会疲劳乏力,整体没有精神,食欲很低,祛湿的办法多种多样,比如拔罐,喝红豆薏米茶,喝生姜水等等,而艾草其实也是用来祛湿的,将艾草做成艾绒以后,敷在脚底的涌泉穴或者肚脐眼位置,里面的滋养成分,通达全身各处,对祛湿很有帮助。

    3.防止虚胖

    所谓虚胖区别于实胖,虚胖是非脂肪性的肥胖,主要是人体水分运化能力出现问题所致。人体对水分代谢失常,所以水分就会蕴藏在皮肤底下,导致人就像胖了一圈一样,这种情况也就是平常所说的水肿,想要去水肿,主要是健脾,祛湿和驱寒,而艾草正是因为具有这些作用,所以能促进人体的运化功能,消除水肿避免虚胖。

    4.预防便秘

    肚脐位置对人来说,是非常重要的,因为肚脐通百脉,护理好肚脐眼位置,对全身都有益处。将艾草敷在肚脐眼位置,艾草中的有效成分,能够快速并且充分地抵达全身各处,所以作用会很明显。尤其是肚脐本身靠近腹部,所以消化不良的人,包括便秘和腹泻的情况,使用艾草有很好的调理作用,能改善肠道功能,预防便秘和腹泻。


    艾草在生活中的应用领域非常广泛,很多人其实都对艾草有一定的了解,不过到底怎么用艾草,很多人还不是很清楚。作为个人而言,平常将艾草敷在肚脐眼处,就能发挥较多的作用,比如改善体寒,祛湿,防止虚胖,预防便秘等等,特别适合宫寒的女性用。


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    发布时间:2019-10-14 11:38:52

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    编辑:乙开通

      

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